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如果你发现很难激励自己锻炼,为什么不像这个人那样为你的日常生活增添情趣,因为它最吸引人的注意力

这位15岁的健美运动员迪恩·托马斯(Dean Thomas)换上了高跟鞋,因为他穿着一双妻子的高跟鞋跑在跑步机上 - 裸体

肌肉绷带的Dean挤在四号鞋上,随着他的小腿膨胀而蜷缩成慢跑,妻子Katherine拍摄了这些傻瓜的恶作剧

这个片段在网上吸引了近1100万的观看次数 - 并且赢得了33岁的一群新崇拜者

这对夫妇在南威尔士斯旺西经营一家健康和健身商店,参加英国各地的健美和比基尼比赛

阅读更多:电视厨师通过食物欣赏来消除饮食失调迪恩,33岁,说:“一位朋友在一篇关于穿女性服装的男人的帖子中给我贴上标签,这开始是Facebook上的一个玩笑

”我觉得有人在笑我们在比赛中穿的一些装备,但我决定幽默他们

“我试图想办法捣乱并回应他们,凯瑟琳伸出一双高跟鞋

”我是一个10岁,她是四岁,所以我真的只能得到三个脚趾

她把鞋带系在我的脚踝周围,只是为了让它们保持原位

“起初这是非常棘手的平衡,但我很快就迈进了一步,到最后它很快

阅读更多:妈妈拒绝离开家,因为她的'下垂的肚子'”我不是很害羞所以我不是'对在buff中做这件事感到困扰

如果凯瑟琳在相机上抓住了我的铲球,我们不得不切断

“我对让我的工具包关闭没有任何疑虑,但你必须画一条线

”这对拥有10岁儿子布鲁克林的夫妇在家里有跑步机,以帮助他们严格的训练计划

迪恩的胸部长49英寸,肱二头肌21英寸,自从四年前进行健身运动以来每周训练五次

他说:“我总是喜欢做一些有点疯狂的事情,但我从没想过会得到这么多的观点

”很多人都问我在我的小腿上有什么,但这只是他们的定义

“它有点受伤,但没有我在健身房里经历的那么多

这一切都很有趣

关于我的屁股也有不少评论

”我的队友为此疯了,我已经计划跟进,但我不确定如何说实话